Op dinsdag 13 juni vond in de Rots in Boxtel de lezing ‘Voorkom een val’ plaats. Elke vier minuten belandt een 65-plusser door een val op de Spoedeisende Hulp. Een groot aantal daarvan heeft zelfs ernstig letsel. De verwachting is dat het aantal valongelukken verder zal toenemen. Enerzijds door de vergrijzing en anderzijds doordat mensen langer thuis blijven wonen. Een valongeluk zorgt niet alleen op korte termijn voor ongemak, maar kan op de langere termijn voor een grote impact zorgen.
De middag werd verzorgd door fysiotherapeut Zwanette Bras en ergotherapeut Leonie van der Steen. Beiden zijn werkzaam bij Vivent. Tijdens de bijeenkomst hebben zij laten zien wat de mogelijke oorzaken kunnen zijn van een valincident. Want bij een valincident kunnen soms meerdere factoren meespelen. Niet alleen de omgevingsfactoren zoals losliggende snoeren, gladde matjes of de aanwezigheid van water op de (badkamer)vloer kunnen van invloed zijn. Maar ook het gedrag speelt geen onbelangrijke rol. Gehaast zijn of meerdere taken tegelijk willen doen, dat kan ervoor zorgen dat u minder alert bent, de situatie niet goed inschat en ten val komt. Maar ook uw leefstijl is van invloed. Met de aanwezigen is tevens een paar kleine oefeningetjes gedaan om te laten zien dat het doen van meerdere dingen tegelijk (dubbeltaken), heel lastig is en ten koste gaat van de focus.
Voor wie naast informatie, ook praktisch wil oefenen, kan zich (nog) inschrijven voor de valpreventie cursus ‘vallen verleden tijd’. Deze wordt aangeboden door Fysiotherapie Scholten, te Rosmalen.
Meer informatie en hoe u zich kunt aanmelden vindt u in de onderstaande folder .